Pastiinya udah pada tau kan sakit itu apa? SAKIT sama PENYAKIT itu beda loh, jangan salah artikan ya temanteman! Sakit adalah persepsi kesehatan seseorang yang terganggu. Sedangkan penyakit adalah proses fisik yang sedang berlangsung dan dapat menyebabkan keadaan tubuh atau pikiran menjadi abnormal.
Saya kasih beberapa tips deh buat nyegah agar tidak terkena penyakit :
- Harus berolahraga teratur
- Pola pikiran harus positif (agar terhindar dari stress)
- Pola hidup harus harus harus SEHAT
- Istirhat yang cukup
- Makan makanan yang bergizi
- Daaaann
- Bernafas harus benar dan teratur juga
Makannya kita harus menjaga kesehatan sejak dini ,agar tidak terserang penyakit loh, kalo udah keserang penyakit mau gimana lagi? kasian kan orang tua kita, harus berobat ke dokter lah, harus bulak balik ngurusin kita lah, atau apalah. Kalo udah sakit resikonya gede loh, gabisa sekolah, gabisa ketemu tementemen, gabisa belajar di sekolah:(. Jadiiiii, sekarang kita HARUSS JAGA KESEHATAN agar ga keserang penyakit yaa!
